HOME / Search / Fogyókúra tábor 2015

Fogyókúra tábor 2015

Nem volt nehéz, mert világéletemben szerettem kísérletezni, új dolgokat kipróbálni, és mint említettem, a cukortól, liszttől nem most váltam meg. Egyszer csak összeállt a kép. Fotó  © Siményi Gergely. Hogy miért nem fogsz most kudarcot vallani? Bár a fogyás ellenère a legnagyobb kincs, hogy kèt hete nem fájt a fejem. Jó étvágyat kívánok hozzá! Több mint 5 év paleo étrend, 15 kiló tartós karcsúsodás és egy természetes módon leküzdött epehólyag-gyulladás után Veled is szívesen megosztom a tapasztalataimat!
Kell ez a fogyókúra ? Teljes film

Paleo Hedonistáknak: március


Te se maradj ki a jóból! Másnap ugyanolyan fáradt voltam, mint az első héten. A paleo egy életmód, nem egy divatos fogyókúra! Volt előtte vérvételem, de csak 3 hónap múlva ismételném, remélem, addig kitartok. Akkor sem, ha glutén- cukor- tejtermék- és tartósítószermentes ételekről van szó. Nagy az érdeklődés, már csak ÖT szabad hely van, ha szeretnél jönni, ide írj nekem gyorsan: De készülj, ez egy hedonista fogyókúra lesz! Kattanj ránk itt is!

Insumed módszer a fogyásban. Elkezdtem alkalmazni az alapszabályokat. Egy kezeletlen citrom reszelt héját is adhatsz a tésztához, isteni vele!

Az első április 3-án indul: Ahogy korosodunk, a szervezetünk, ha nem ellensúlyozzuk, egyre több izmot épít le és egyre több zsírt raktároz el. Nézze meg a tájékoztató videóinkat. Kezdd az újévet egy va lóban hatékony és aktív közös böjtöléssel — kívül-belül tisztulj, épülj-szépülj meg! Túl zsíros volt, túl sok, túl nehéz, nem esett jól…. Édesanyám először csak csökkenthette a cukorgyógyszerét, de mára már teljesen elhagyta.

Hátha nekik már csak erre a lökésre van szükség, hogy újra jobban legyenek, vagy megőrizhessék a jelenlegi egészségüket. Kipróbálhatod fél teáskanál őrölt fahéjjal vagy őrölt Bourbon vaníliával is. Mosd meg, és szükség esetén hámozd meg a gyümölcsöket, majd feldarabolva helyezd őket egy-egy pohár aljára. Lisztérzékenységnél a vékonybélből vesznek szövetmintát, mert elsősorban az ott lévő bolyhok károsodnak.

Fooldal


Hogy miért ne olvaszd ki teljesen a gesztenyét, ekkor fogod megtapasztalni: Segítsd a válaszaiddal munkámat, hogy hamarosan találkozhassunk! Ám ez a keksztészta nagyon jól formázható kekszkiszúró formákkal, azokat is használhatod hozzá. Krumplit azóta nem ettem J. Krumplit azóta nem ettem J. Vannak úgymond hideg reggelik és vacsorák, ezek pont amiatt, hogy tehermentesítsenek Téged a mindennapos főzés alól.

Azt szeretném, ha mától kezdve még többet tudnék Neked segíteni, hogy egészséges és karcsú lehess és maradhass. Könyvek, blogok, a Facebookon csoportok kerültem a látószögembe.

Az előző résztvevők írták: Akkor jó, ha még kicsit ropogós, és nem esik szét. Az étrend az általam képviselt paleolit táplálkozás alapelveit tükrözi, tehát cukor- glutén- tejtermékmentes hozzávalókból áll, és nélkülözi a burgonyát, a kukoricát, a rizst, a hüvelyeseket, a hidrogénezett olajokat, a transzzsírsavakat, az adalékanyagokat, az ízfokozókat, a tartósítószereket is. Itt tudod őt követni: Kérjen orvosi segítséget fogyásához.

Novemberben volt a következő rákszűrésem, az eredmény negatív: Gondolj csak bele, nem a hosszú órák fogják kifejezni azt a nagyfokú szeretetet a családod felé, amit közvetíteni tud egy finom étel, hanem elsősorban az, hogy egészséges és minőségi menüvel kedveskedsz nekik. Szalámis pizzakorong 10 perc alatt. Hogy miért vagyok biztos a sikeredben? Ezután jöhetnek a fűszerek és a víz. A lazacszeleteket mosd meg, itasd le róluk a vizet, és sóval, borssal megszórva hagyd állni őket 10 percig.

Natalie – eskuevoi hajak | jungtinache


Ha névre szóló ajándékutalványt is kérsz, de ha karácsonyra szánod, akkor kérlek, mielőbb írj nekem. A mozgás előtte is része volt az életemnek, ez nem is változott. Azt szeretném, ha mától kezdve még többet tudnék Neked segíteni, hogy egészséges és karcsú lehess és maradhass. És ez csak folytatódott, amíg be nem állt az egyensúly ilyen téren is. Na, eddig hogy hangzik? A jó étvágyad megmarad, és minden szinten egészségesebbé válsz. A maradék le is fagyasztható!

A FENTI CSOMAG NEM TARTALMAZ olyan speciális étrendet, mint például étel intolerancia, hisztamin érzékenység, nem eszem halat, tojást, stb. E-mail cím kötelező Nem lesz látható.

Első kézből tőlem, szeretettel: Azt kívánom, hogy Veletek is megtörténjen minden ilyen kis és nagy csoda, amin én is keresztülmentem. Vettem egy gyorstesztet, amin bizony ott volt a két csík. Egy ruhaméretet fogyhatsz a fogyókúrás étrendemmel. Remélem, Neked is a segítségedre tudok lenni a tartós karcsúság terén.

Az életmód mellett sok új embert ismertem meg, hasonló cipőben haladunk tovább, egymást erősítve az utunkon. Folyamatosan ellenőrzi az értékeket, és minden rendben van! Rendeld meg a könyveimet olcsóbban. És ez csak folytatódott, amíg be nem állt az egyensúly ilyen téren is.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>